MND-FM10 Dezhou MND Fitness Gym Equipment Hammer Hery Fampiofanana Fananganana vatana Triceps Extension Machine

MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series dia fitaovana fampiasana gym ara-barotra matihanina izay mampiasa fantsona 50 * 80 * T2.5mm toradroa ho frame, azo ampiharina indrindra amin'ny gym ara-toekarena. fanitarana, na hanitsy ny sandry.Ny fiasan'ny triceps brachii hafa dia ny fampidirana ny sandry ambony sy ny fanitarana ny sandry ambony.Ny hozatry ny triceps dia voatsindrin'ny nerve radial, izay manitatra ny lamosin'ny sandriny. Manangana triceps matanjaka kokoa sy lehibe kokoa; Fomba tsara hanesorana ny loha lava amin'ny triceps; Mety ho mavesatra kokoa noho ny hetsika mitoka-monina triceps hafa; Ny fanaovana ity fihetsika mipetraka ity dia manafoana. misy fanamby mandanjalanja ary mamela anao hifantoka amin'ny triceps

1. Ny tena asan'ny triceps dia ny manosika;

2. Ny tena asa ny deltoid dia ny manainga ny tanana miakatra avy eo anoloana, lafiny, aoriana sy ambany;

3. Iza amin'ireo hozatra mampiasa hery be indrindra rehefa manainga zavatra mavesatra dia miankina amin'ny fihetsiky ny fanosehana, fisintonana ary fisandratana eo noho eo;

4. Ny totohondry mahitsy dia mazava ho azy fa hery bebe kokoa avy amin'ny triceps.