Ny Hammer Strength Plate-Loaded Seated Leg Curl dia natao hampihenana ny adin-tsaina miaraka ary hanome adin-tsaina kely amin'ny hozatra mifandimby. Ny hetsika hamstring dia voaofana amin'ny alàlan'ny milina tokana ahafahan'ny mpampiasa mandrindra manokana amin'ny alàlan'ny famporisihana ny lohalika tsy hikasika ny feny mandritra ny fametrahana.
Ny Hammer Strength Select Leg Curl dia manolotra zoro samihafa eo amin'ny andilana sy ny tratra mba hampihenana ny adin-tsaina ary manana toerana fanombohana azo zahana.