MND-HA41 Fitaovam-panatanjahantena fanofanana herinaratra milina fanaovana gym matihaninaTibia Dorsi Flexion

Ny Tibialis anteriora (Tibialis anticus) dia eo amin'ny sisiny amin'ny tibia;matevina sy nofo izy eo ambony, miendrika ambany.Ny fibra dia mihazakazaka mitsangana midina, ary mifarana amin'ny tendon, izay hita eo amin'ny tendron'ny hozatra amin'ny ampahatelon'ny tongotra.Io hozatra io dia mifamatotra amin'ny sambo tibial aloha sy ny nerve peroneal lalina ao amin'ny tapany ambony amin'ny tongotra.

Fiovaovan'ny.—Ny ampahany lalina amin'ny hozatra dia zara raha ampidirina ao amin'ny talus, na mety hifindra any amin'ny lohan'ny taolana metatarsal voalohany na ny fototry ny phalanx voalohany amin'ny rantsan-tongotra.Ny Tibiofascialis anteriora, hozatra kely avy amin'ny tapany ambany amin'ny tibia mankany amin'ny ligaments crural transverse na cruciate na fascia lalina.

Tibialis anterior no dorsiflexor voalohany amin'ny kitrokely miaraka amin'ny hetsika synergistic ny extensor digitorium longus sy peroneous tertius.

Famadihana ny tongotra.

Adduction ny tongotra.

Mpandray anjara amin'ny fitazonana ny andohalambo medial amin'ny tongotra.

Amin'ny dingana fanitsiana postural anticipatory (APA) mandritra ny fanombohan'ny gait tibialis aloha dia mampifanaraka ny lohalika amin'ny rantsambatana amin'ny alàlan'ny fifindran'ny tibia.

Ny fihenan'ny eccentric ny plantarflexion tongotra, ny eversion ary ny pronation ny tongotra.