MND FITNESS FH Pin Loaded Strength Series dia fitaovana fampiasana gym matihanina izay mampiasa fantsona oval 50 * 100 * 3mm ho frame, indrindra ho an'ny gym avo lenta. MND-FS01 Prone Leg Curl fanazaran-tena ny feny sy ny hozatry ny tongotra aoriana, manatsara ny hery rehefa mitsangatsangana; Manatsara ny fahamarinan-toerana miainga, Ampitomboy ny herin'ny tongotra aoriana.
1.Ny Apple Series Glute dia manasaraka ny hozatra matanjaka amin'ny vodiny amin'ny toerana mijoro amin'ny tany. Ny halavan'ny sandry fanatanjahan-tena dia manome fanitarana ny andilana ambony indrindra mandritra ny fanazaran-tena, fa ny tongotra mijoro kosa dia mandray anjara amin'ny fifandanjana.
2.Ho an'ny mpampiasa samihafa, safidio ny toerana mahazo aina indrindra amin'ny alàlan'ny pad tratra azo amboarina, mba hahafahan'ny mpampiasa tsirairay mifantoka amin'ny fiofanana.
3.Ny pads elbow mety, ny tratrany ary ny tahony dia afaka miantoka tsara ny fahamarinan'ny vatana ambony amin'ny mpampiasa, ny mpanao fanatanjahan-tena dia afaka mankafy tosika miorina mba hampitomboana ny fanitarana ny andilany.