MND-FH23 sehatra ara-barotra fanaovana fanatanjahan-tena fanatanjahan-tena bodybuilding endrika vaovao mipetraka tongotra miolikolika

Ny MND FITNESS FH Pin Loaded Strength Series dia fitaovana matihanina ampiasaina amin'ny fanatanjahan-tena izay mampiasa fantsona oval fisaka 50*100*3mm ho rafitra, indrindra ho an'ny fanatanjahan-tena avo lenta. Ny MND-FS01 Prone Leg Curl dia manao fanatanjahan-tena ho an'ny fe sy ny tongotra aoriana, mampitombo ny tanjaka rehefa mipetraka; Manatsara ny fahamarinan-toerana amin'ny fiaingana, mampitombo ny tanjaky ny tongotra aoriana.

1.Ny lamba famaohana fe azo afindrafindra toerana maro dia afaka manampy tsara kokoa ny mpampiasa hametraka ny toerana misy ny feny ary hisoroka ny fihetsehana mandritra ny fanazaran-tena. Ny tahony sy ny lamosin'ny seza azo amboarina dia manome fanampiana mahomby ho an'ny fahamarinan'ny tapany ambony amin'ny vatana.

2.Ny sandry voalanjalanja dia miantoka ny lalan'ny fihetsehana marina mandritra ny fiofanana ary ahafahan'ny mpampiasa manitsy ny lamba firakotra ny zanak'omby araka ny halavan'ny tongony.

3.Ilay takelaka fampianarana eo amin'ny toerana mety tsara dia manome torolalana tsikelikely momba ny toerana misy ny vatana, ny fihetsehana ary ny hozatra ampiasaina.