FB Series Shoulder Press dia mampiasa lamosina lamosina misy seza azo amboarina mba hanamafisana kokoa ny torso rehefa mampifanaraka ny mpampiasa amin'ny habe samihafa. Ny fanerena soroka dia iray amin'ireo fanazaran-tena tsara indrindra hanamafisana ny sorokao sy ny lamosinao ambony. Ny tombontsoa lehibe indrindra amin'ny fanerena soroka dia ny ampahany anoloana amin'ny hozatry ny sorokao (deltoid anteriora) fa ianao koa dia miasa amin'ny deltoids, triceps, trapezius ary pecs.