Azo atao mora foana ny fanitsiana amin'ny tanana iray—ho an'ny toerana fiasan'ny sandry, ny hozatry ny tibia ary ny hozatry ny fe—rehefa mipetraka, izay ahafahana mametraka azy haingana ho an'ny karazana mpanao fanatanjahan-tena isan-karazany. Ny endrika mitsitsy toerana dia manolotra fanazaran-tena mahomby ho an'ny hozatry ny hamstring sy ny quadriceps.
Mandray fihetsehana isan-karazany.
Miara-miasa ireo fanitsiana maromaro (lambam-damosina, lambam-damosina amin'ny tibia, ary toerana misy ny sandry miasa) mba hanomezana fampiononana ho an'ireo mpampiasa manana haavo sy fahaiza-manao samihafa.
Ny zoro fipetrahana 20° dia mametraka ny mpanao fanatanjahan-tena mba hahafahan'ny quadriceps sy ny hamstring miasa tsara indrindra.