Andian-dahatsoratra momba ny fanarenana

Fitaovana fanatanjahan-tena avo lenta MND-H1 ho an'ny tratra

jereo ny antsipiriany
Fitaovana fanatanjahan-tena hidraolika malaza MND-H2 Pec Fly/Rear Deltoid

jereo ny antsipiriany
Fitaovana ara-batana MND-H3 ho an'ny fanaovana fanatanjahan-tena ara-barotra, fanindriana ambony/fisintonana midina

jereo ny antsipiriany
Fitaovana fanatanjahan-tena MND-H4 Milina fanamafisana ny hozatra, fanazaran-tena miolikolika ny sandry, fanitarana ny hozatra biceps/triceps

jereo ny antsipiriany
Fitaovana ara-barotra MND-H5 Milina fanazaran-tena matanjaka ho an'ny fanitarana tongotra/ fihodinkodinana tongotra

jereo ny antsipiriany
Fitaovana fanatanjahan-tena MND-H6 Fampiofanana ho an'ny tongotra Fanatanjahan-tena ara-barotra Gym Fitness Andilana Abductor/Adductor

jereo ny antsipiriany
Fitaovana Fampiofanana Hery Hidraolika MND-H7

jereo ny antsipiriany
Milina Fampiofanana ho an'ny Fitaovana Fanatanjahan-tena Ara-barotra MND-H8 Avo Lenta

jereo ny antsipiriany
Fitaovana ara-batana MND-H9 ho an'ny milina fanatanjahan-tena manohitra ny fikikisana kibo/fanitarana lamosina

jereo ny antsipiriany
MND-H10 Matihanina Mihodinkodina ho an'ny Fitaovana Fanatanjahan-tena

jereo ny antsipiriany
Fitaovana MND-H11 ho an'ny fanoherana ny glute, avo lenta

jereo ny antsipiriany
Milina Fanatanjahan-tena MND-H12 ho an'ny Mpanazatra Soroka Hidraolika

jereo ny antsipiriany