MND-X300A Fitaovana Fanazaran-tena ho an'ny Fo, Cardio, ary Gym, 3 ao anaty 1, Arc Trainer

Mampiasa motera tsy mihetsika tampoka ny X300A arc step trainer, ary azo amboarina ny haben'ny dingana mba hahatonga ny fihetsehana ho haingana kokoa, azo antoka kokoa ary mahomby kokoa.

Manolotra karazana tehezan-tendrombohitra sy fanoherana midadasika kokoa ity fitaovana ity, ary tsy fanitaran-dresaka ny filazana fa manana ny asan'ny fananana fitaovana telo ao anaty fitaovana iray izy. Mandeha mafy toy ny ski crosscountry amin'ny tehezan-tendrombohitra ambany; Fihetsehana tsikelikely toy ny milina ellipsoidal amin'ny tehezan-tendrombohitra antonony; Amin'ny tehezan-tendrombohitra avo, mandady toy ny tohatra. Amin'ny ambaratonga rehetra amin'ny tehezan-tendrombohitra, dia ampitaina ny fanjifana kaloria nentim-paharazana sy ny fiarovana. Araka ny fantatrao angamba, ny fanaovana fanatanjahan-tena dia mandoro kaloria, ary ny fanaovana fanatanjahan-tena aerobika toy ny Arc Training dia tena mandany kaloria be. Ireo kaloria ireo dia ilain'ny vatanao mba hiasa, indrindra mandritra ny fanaovana fanatanjahan-tena mafy. Ireo no solika ho an'ny vatanao. Raha manana kaloria be dia be ianao, na amin'ny teny hafa, raha nihinana sakafo be kaloria ianao, dia manana angovo ampy hanaovana fanatanjahan-tena ny vatanao.

Tsara kokoa aza raha tsy feno sakafo sy kaloria ny vatanao, dia hampiasa ny tahirin-tavy ho solika ny vatanao. Midika izany fa tsy ampy kaloria ianao. Mila fotoana izany.Fahasimbana kaloria 3.500 mba hampihenana lanja 1 kilaoNoho izany, raha manao fanazaran-tena Arc mandritra ny 30 minitra isan'andro ianao dia mety hihena mihoatra ny iray kilao isan-kerinandro, mety ho mihoatra aza. Ary koa, raha tsy fantatrao, ny Arc Trainer dia afaka manampy anao handoro hatramin'ny16% kaloria fanampinynoho ny milina fanaovana "tapis roulant" na milina eliptika.

1.Famatsiana herinaratra: Mamokatra ho azy

2.Fandaharana: Fomba manual + Fomba automatique

3.USB: Fampiasana famandrihana finday

4.Fitepon'ny fo: karazana fifandraisana.

5.Asa: Elliptical, Skiing, Climbing