MND Fitness PL Plate Series dia afaka manao fanatanjahan-tena mora kokoa. Ny tapa-baravarana misy lanja samihafa dia azo ahantona mba hahazoana vokatra fanazaran-tena samihafa
MND-PL07 Low Row naorina amin'ny fenitra ambony indrindra momba ny biomechanika sy ny fiarovana, dia manetsika ny latissimus dorsi, biceps, deltoid aoriana ary hozatry ny trapezius. Ny milina ambany dia karazana milina izay manana pulley ambany mikendry ny hozatry ny lamosina.
Ny laharana ambany dia fanazaran-tena tsotra nefa mahomby ho an'ny hozatry ny lamosina sy ny sandry. Manampy amin'ny fananganana tanjaky ny vatana ambony izany ary manatsara ny fihetsikao. Tsy vitan'ny hoe manampy anao hijery tsara kokoa izany fa manampy anao hanao fanazaran-tena hafa tsara ary hampihena ny mety ho ratrao.
Ny hozatra ao an-damosina no tena ampiasainy, miasa ny biceps, ny fe, ary ny fotony.
1. Ampifanaraho amin'ny firafitry ny olombelona: Ny ondana miaraka amin'ny malefaka malefaka sy mafy dia afaka mampifanaraka tsara kokoa amin'ny firafitry ny vatan'olombelona, ka ny olona dia manana fampiononana lehibe indrindra mandritra ny fanatanjahan-tena.
2. fahamarinan-toerana: Main rafitra sodina dia fisaka sodina elliptical. Mampatanjaka kokoa ny fitaovana mandritra ny fihetsiketsehana izany ary mahazaka lanja kokoa.
3. Adjustable seza: Ny seza dia azo ahitsy araka ny haavon'ny olona samy hafa, izay mahafeno ny fanatanjahan-tena ilain'ny olona samy hafa.