Fitaovana fanatanjahan-tena matihanina avo lenta MND-HA48 ISO-Lateral Rear Deltoid ho an'ny fanatanjahan-tena

Ity ISO-Lateral Plate Loading Rear Deltoid ity dia milina tonga lafatra ho an'ny fanatanjahan-tena na ny fiasan'ny hozatry ny deltoid aoriana. Ny endriny dia ahafahan'ny mpampiasa manao fanatanjahan-tena amin'ny deltoid aoriana tsy mila mihazona ny tahony.

Atao amin'ny toerana mandry ny vatana ary aforitra amin'ny zoro 5 degre ny tratra mba hahazoana fitoniana.

Fihetsika ergonomika mifanaraka amin'ny vatana sy fitokanana hozatra tsara.

Lefa mahaleo tena hampiofanana ny andaniny roa amin'ny fomba mahomby.

Vato mizana ho an'ny fanoherana fanombohana maivana kokoa.

Fonosana sandry matevina sy misy ondana mba hanatanterahana ny fanatanjahan-tena amim-pilaminana.

Tombontsoa:

Ity milina ity dia mikendry ny hozatry ny deltoid aoriana, izany hoe ireo hozatra hita ao amin'ny lamosina ambony eo ambanin'ny hozatry ny soroka izay mifandray amin'ny sandry.

Ny fihetsehan'ny sandry mitodika miankavanana dia ahafahana mampivelatra tanjaka mitovy.

Manampy amin'ny fisorohana ny ratra amin'ny soroka ny fanatanjahan-tena ataony, ka mahatonga ny sorokao ho voalanjalanja.

Manampy ny mikendry ny fananganana hozatra delta aoriana mivelatra tsara satria mampihena ny mety hisian'ny olana amin'ny rotator cuff izany.