Ity takelaka ity-Lateral Latim-baravarana Latter Loading Deltoid no milina tonga lafatra amin'ny fampiharana na miasa ny hozatry ny reftoid. Ny famolavolana azy dia ahafahan'ny mpampiasa manatanteraka fanatanjahan-tena ao aoriana tsy misy fanakanana.
Ny fanatanjahan-tena dia atao amin'ny vatana amin'ny toerana misy toerana sy ny pad-kesika dia nihena tamin'ny zoro 5 mari-pahaizana mba hanomezana fitoniana.
Fitaovana ara-batana marina sy mitokana ny hozatra mety.
Ny mofom-peo mahaleo tena hampiofana amin'ny lafiny roa amin'ny fomba mahomby.
Lanja mifanentana amin'ny fanoherana manomboka amin'ny maivana.
Ny fehin-kibo matevina matevina mba hanatanterahana ny fanatanjahan-tena.
Tombontsoa:
Ity milina ity dia mikendry ny deltoids aoriana, izay ny hozatra izay ao an-damosina ambony eo ambanin'ny hozatra soroka izay mifandray amin'ny sandriny.
Ny hetsika iso-lateral amin'ny sandry dia mamela ny fampandrosoana ny tanjaka mitovy.
Ny fanazaran-tena dia manampy amin'ny fisorohana ny ratra soroka ka ny fitazonana ny sorokao no mandanjalanja ny sorokao.
Mahasoa ny mikendry ny hananganana dela roar am-pandrosoana tsara rehefa mampihena ny mety ho olana amin'ny rotator cuff.