Ity ISO-Lateral Plate Loading Rear Deltoid ity no milina tonga lafatra amin'ny fanazaran-tena na fiasana ny hozatry ny deltoid aoriana. Ny famolavolana azy dia ahafahan'ny mpampiasa manao fanazaran-tena deltoid aoriana nefa tsy mila mitantana.
Ny fanazaran-tena dia atao amin'ny vatana amin'ny toerana mitongilana ary ny tratra dia nolavina amin'ny zoro 5 degre mba hanomezana fitoniana.
Ergonomically marina fitondran-tena sy ny hozatra mitoka-monina havanana.
Levers mahaleo tena mba hampiofana tsara ny lafiny tsirairay.
Mifanohitra lanja ho an'ny fiaingana maivana kokoa.
Pads sandry matevina matevina mba hanaovana ny fanazaran-tena am-pilaminana.
Tombontsoa:
Ity milina ity dia mikendry ny deltoids aoriana, izany hoe ny hozatra ao amin'ny lamosina ambony eo ambanin'ny hozatry ny soroka mifandray amin'ny sandry.
Ny hetsika ISO-Lateral amin'ny sandry dia manome hery mitovy amin'izany.
Ny fanazaran-tena ataony dia manampy amin'ny fisorohana ny ratra amin'ny soroka ka mitazona ny sorokao handanjalanja.
Mahasoa ny mikasa ny hanorina delts aoriana mivoatra tsara satria mampihena ny mety hisian'ny olana amin'ny rotator cuff.