Ny volafotsy vita amin'ny lovia dia voatsindrona ny pulldown sakany. Ny tandroka mavesatra misaraka dia mampifanaraka ny fanodinana mahaleo tena sy ny fihetsehana miovaova ho an'ny fampandrosoana ny hery sy ny hozatra amin'ny hozatra. Ity milina ity dia manolotra fiofanana ao amin'ny ISO-Lateral Lateral miaraka amin'ny pivoloty izay misy fiaramanidina roa samy hafa.
Fitaovana fanofanana feno hery namboarina ho an'ny atleta elite sy ireo izay te hampiofana tahaka ny iray.
Ity fitaovana ity dia natao hanosehana ny fomba tokony hisainan'ny vatana. Namboarina izy io mba hanomezana fiofanana tanjaka amin'ny fampisehoana izay manome vokatra.