Ny MND FITNESS H Strength Series dia fitaovana matihanina ampiasaina amin'ny fanatanjahan-tena izay mampiasa fantsona oval fisaka 40*80*T3mm ho rafitra, indrindra ho an'ny fanaovana fanatanjahan-tena, fampihenana vatana ary fanatsarana ny fahasalamana.
MND-H1 Ny fanazaran-tena Chest Press dia fanazaran-tena mahazatra ho an'ny fanamafisana ny tapany ambony amin'ny vatana izay miasa amin'ny hozatry ny tratra, ny hozatry ny soroka ary ny hozatry ny sandry. Ny chest press no iray amin'ireo fanazaran-tena tsara indrindra amin'ny fanamafisana ny tapany ambony amin'ny vatana.
Anisan'ny fanazaran-tena mahomby hafa ny pec deck, cable crossover, ary dips. Ny chest press dia mikendry ny hozatry ny tratra, ny deltoid, ary ny triceps, ka manorina hozatra sy tanjaka. Mampiasa ny serrate anterior sy ny biceps ihany koa izy io.
1. Ny maodely tsirairay dia manao fanazaran-tena ary ny andiany iray dia fomba fanaovana fanatanjahan-tena matihanina.
2. Mamadika ny angovon'ny tsiranoka ao amin'ny varingarina hidraolika ho fihetsehana mitsivalana amin'ny fanosehana na fisintonana ao anaty varingarina ilay milina, ary malama sy tsotra kokoa ny fihetsehana.
3. Azo antoka ampiasaina, tsy miteraka ratra amin'ny fanatanjahan-tena, mamorona rivo-piainana fiofanana mirindra ho an'ny mpanazatra, indrindra ho an'ny mpanazatra efa antitra sy zokiolona.