Ny mpampiofana Split Shoulder Press dia manantitrantitra ny fihetsika biomekanika marina miaraka amin'ny axe afovoany ergonomika sy ny fitaovam-pamokarana malalaka. Ny tantana roa-toerana dia manatsara ny fampiononana sy ny karazana fanatanjahan-tena. Ny tilikambon'ny soroka ambany dia manome fahatsapana malalaka sy malalaka na dia any amin'ny toeram-panatanjahantena kely aza.