MND-FD93 Fanatanjahan-tena ara-barotra ho an'ny tongotra, fitaovana fanatanjahan-tena ho an'ny fanatanjahan-tena, fitaovana matanjaka ho an'ny zanak'omby mipetraka

Ny MND FITNESS FD Pin Loaded Strength Series dia fitaovana fampiasa amin'ny toeram-panatanjahan-tena matihanina. Mora ampiasaina ny MND-FD93 ho an'ny mpanazatra zanak'omby mipetraka ary manana endrika ergonomika mandroso izay ahafahanao mifehy tsara ny hamafin'ny fanatanjahan-tenanao rehefa manazatra ny hozatry ny zanak'omby ianao. Ny fitoeran-tongotra miolikolika dia manome fanoherana mitovy amin'ny tongotra roa, manome traikefa fanatanjahan-tena maharitra ho an'ny mpampiasa mandritra ny fanazaran-tena. Ny fanatanjahan-tena ny hozatry ny tongotra dia afaka mampivelatra kokoa ny hozatry ny ranjo. Mandritra izany fotoana izany, dia afaka manafaingana ny fikorianan'ny ra sy mampiroborobo ny fikorianan'ny ra rehefa manazatra ny tongotra, izay tena manampy amin'ny fahasalamantsika. Ireto misy tombony manaraka ireto: voalohany, ny fanatanjahan-tena ny hozatry ny tongotra dia afaka mampiroborobo ny fitomboan'ny hozatra, tonika voajanahary tsy misy voka-dratsy ity, satria manana tombony sasany ny vatan'olombelona. Faharoa, ny ankamaroan'ny hozatra lehibe indrindra amin'ny vatana dia mifantoka amin'ny tongotra, ary somary lehibe ny lanjan'ny tongotra. Ny fanaovana fanatanjahan-tena tsara ny tongotra amin'ny fotoana mahazatra dia afaka mandoro angovo, manampy amin'ny fihenan-danja ary mampitombo ny metabolisman'ny vatana. Fahatelo, ny fanatanjahan-tena ny tongotra dia afaka mahatonga ny vatana ho voalanjalanja kokoa, mba hampiroborobo ny fivoaran'ny taolana tongotra.

1. Ny fitoeran-tongotra miolikolika dia manohana sy manamafy orina ny kitrokely mba hampiofanana tsara ny vondrona hozatry ny zanak'omby mandritra ny fanatanjahan-tena.

2. Noho ny toerana fipetrahana azo amboarina sy ny lamba fanohanana ny lamosina, dia afaka mamindra ny adin-tsaina amin'ny tongotra ireo mpanao fanatanjahan-tena mba hahazoana fivoarana tsara kokoa amin'ny hozatra.

3. Mora azo ny manitsy ny seza sy ny lanjan'ny fitoeran-javatra rehefa mipetraka.