MND FITNESS FD Pin Loaded Strength Series dia fitaovana fampiasana gym matihanina. MND-FD93 Ny mpampiofana zanak'omby mipetraka dia tena mora ampiasaina ary manana endrika ergonomika mandroso izay ahafahanao mifehy tsara ny hamafin'ny fanazaran-tenanao rehefa manao ny hozatry ny zanak'omby ianao. Ny tongotra miolikolika dia manome fanoherana ny tongotra roa, manome traikefa amin'ny fanazaran-tena maharitra mandritra ny fanazaran-tena ny mpampiasa. Ny fanazaran-tena hozatry ny tongotra, dia afaka mampitombo ny hozatry ny tongotsika. Amin'izay fotoana izay ihany koa dia afaka manafaingana ny fikorianan'ny ra sy mampiroborobo ny fikorianan'ny ra rehefa manao fanatanjahan-tena, izay tena manampy ny fahasalamantsika. Ireto misy tombony manaraka ireto: voalohany, ny fampiasana hozatra amin'ny tongotra dia afaka mampiroborobo ny fitomboan'ny hozatra, tonika voajanahary tsy misy effet secondaire izany, satria manana tombony manokana ny vatan'olombelona. Faharoa, ny ankamaroan'ny hozatra lehibe indrindra ao amin'ny vatana dia mifantoka amin'ny tongotra, ary ny lanjan'ny tongotra dia somary lehibe. Ny fanaovana fanatanjahan-tena amin'ny tongotra amin'ny fotoana mahazatra dia afaka mandoro angovo, manampy amin'ny fampihenana ny lanjany ary mampitombo ny metabolisma ao amin'ny vatana. Fahatelo, ny fanatanjahan-tena ny tongotra dia mety hahatonga ny vatana ho voalanjalanja kokoa, mba hampiroborobo ny fampandrosoana ny taolana tongotra.
1. Ny tongotra miolakolaka dia manohana sy mampitony ny kitrokeliny mba hampiofanana araka ny tokony ho izy ny hozatry ny zanak'omby mandritra ny fanatanjahan-tena.
2. Miaraka amin'ny toeran'ny fipetrahana azo amboarina sy ny pads fanohanana lamosina, ny mpanao fanatanjahan-tena dia afaka mamindra ny adin-tsaina amin'ny tongotra mba hampitomboana ny hozatra tsara kokoa.
3. Mora idirana ny fanitsiana ny fonon-tseza seza sy lanja rehefa mipetraka.