MND-FD06 Fitness Bodybuilding Fanazaran-tena Mizara ho Mpanazatra Fitaovana Gym Strength Shoulder Press

Fitaovana fampiasa amin'ny fanatanjahan-tena matihanina ny MND FITNESS FD Pin Loaded Strength Series. Ny MND-FD06 Shoulder Press trainer dia manantitrantitra ny fihetsika bio-mekanika marina miaraka amin'ny sandry fanindriana mitsangana. Ny tahony roa dia manatsara ny fampiononana sy ny karazana fanatanjahan-tena ho an'ny mpanao fanatanjahan-tena. Ny tilikambo iva amin'ny fanindriana ny soroka dia manome fahatsapana misokatra sy malalaka na dia ao amin'ny toeram-panatanjahan-tena kely aza. Mandritra ny dingan'ny fanerena ny soroka, ny fanenjanana ny ligamentan'ny soroka dia afaka mampihatra ny fahafahan'ny soroka mihetsika, ary afaka misoroka ny periarthritis amin'ny soroka ho an'ny mpampianatra izay manangana ny tanany foana hanoratra eo amin'ny solaitrabe. Satria mitazona ny fihetsika mitovy foana ny rantsambatana ambony, ny tsindry soroka dia afaka manamaivana tsara ny tsindry soroka ary misoroka ny aretin'ny soroka. Ny tsindry soroka koa dia afaka mampiala voly ny hozatry ny tendany, manamaivana ny fanaintainan'ny hazondamosina vozon-tranonjaza vokatry ny fipetrahana, ary misoroka ny fisian'ny spondylosis vozon-tranonjaza. Mandritra ny dingan'ny fanerena ny soroka, dia afaka mitondra ra bebe kokoa mankany amin'ny atidoha, mampiroborobo ny fikorianan'ny ra ao amin'ny atidoha, ary mahatonga ny olona ho tony kokoa.

1. Ny sandry fanatanjahan-tena mitsangana irery, ny sandry azo afindrafindra, ary ny fomba fihazonana antonony amin'ny ilany dia manome safidy isan-karazany ho an'ny fahasalamana sy fanatanjahan-tena manokana.

2. Ny fantsona vy lehibe amin'ny Split Shoulder Press dia mahatonga ny vokatra ho maharitra sady kanto.

3. Ny fandanjalanjana ny sandry azo ahetsiketsika dia ahafahan'ny mpampiasa manomboka ny fanatanjahan-tena amin'ny lanja maivana kokoa manaraka ny tsipika fihetsehana marina.