MND-FB30 PIN feno fanoratana 45 degreps biceps trainer milina fampiofanana ara-pahasalamana ara-pahasalamana ara-pahasalamana gym workout fitaovana cambut candl

MND fitness Fitness FB PIN Voadika dia misy fitaovana fanatanjahantena matihanina. MND-FB30 CURAGLOGIES dia miantoka hatrany ny fanoherana manomboka hatrany hatramin'ny farany ka hatramin'ny farany, manaraka ny làlan'ny tanjaka amin'ny vondrona hozatra izay voaofana sy ny hetsi-panoherana ary ny tsiranoka. MND fanatanjahantena mahafinaritra sy malefaka, misaotra ny mpiambina vaovao ary mora vakiana amin'ny famolavolana plastika, safidy ny fitambaran'ny loko sy ny soratra vaovao izay manatsara ny traikefanao. Ny fisafidianana ny lanja mety dia traikefa tsy misy dikany dia fisaorana maimaim-poana noho ny pinam-paty vaovao lanja miaraka amin'ny tariby efa natanjaka izay tsy mifamadika eo anelanelan'ny lemaka. Ny fanitsiana ny seza fipetrahana dia manangana ny fanitsiana ny saram-pitondran-tena, ary ny fifindrana dia manangana tady an-tariby vy, izay mahatonga ny fanitsiana mandritra ny fanatanjahan-tena mora kokoa sy haingana raha toa ka miantoka ny fiarovana. Manenjana ny lanjan'ny sorokao mandritra ny fitazonana ny elanao. Ny fampiakarana hatrany mandra-pahatongan'ny lohatenin'ny tànanao dia mifamatotra amin'ny bisikiletanao. Mihazona ny fifanarahana mandritra ny fotoana fohy ary avy eo ahena ny lanjan'ny fifehezana mandra-pahatongan'ny elatrao tanteraka.

1. Ny caber curl dia manamboatra ny bisikiletanao rehefa manome fiarovana hentitra ho an'ny tànanao.

2. Famolavolana Ergonomika manan-tsaina miaraka amin'ny aina, ny tànana mitazona ny mpampiasa rehetra.

3. Ny fitaovana vy sy ny seza avo lenta ary ny seza azo zahana dia afaka manampy ny mpampiasa hahita ny toerana misy ny hetsika marina.