Ny MND FITNESS FB Pin Load Selection Strength Series dia fitaovana ara-barotra matihanina ampiasaina amin'ny toeram-panatanjahan-tena izay mampiasa fantsona efamira 50*100*3mm ho toy ny rafitra, azo ampiharina indrindra amin'ny toeram-panatanjahan-tena ara-toekarena. MND-FB20 Leg Curl, Manao fanatanjahan-tena ny fe, Manatsara ny tongotra, mampitombo ny tanjaky ny tongotra, Mandrisika ny hozatra tibialis anterior amin'ny zanak'omby.
1. Lanja mifanohitra: Takelaka vy manohitra lanja mangatsiaka, miaraka amin'ny lanja tokana marina, fifantenana lanja fiofanana azo ovaina ary fiasa fanitsiana tsara.
2. Aseho eto ny ondana lamosin'ny seza vita amin'ny "mousse" matanjaka sy ny rafitra seza misy loharano rivotra sarotra.
3. Fantsona vy Q235 matevina: Ny rafitra fototra dia fantsona efamira 50 * 100 * 3mm, izay mahatonga ny fitaovana hitondra lanja bebe kokoa.