Ny MND FITNESS FB Pin Loaded Strength Series dia fitaovana matihanina ampiasaina amin'ny fanatanjahan-tena izay mampiasa fantsona efamira 50*100*3mm ho rafitra, indrindra ho an'ny fanatanjahan-tena avo lenta.
MND-FB01 Prone Leg Curl dia manao fanatanjahan-tena ho an'ny hozatra fe sy tongotra aoriana, mampitombo ny tanjaka rehefa mipetraka; Manatsara ny fahamarinan-toerana, mampitombo ny tanjaky ny tongotra.
1. Ny fametrahana mitsotra dia ahafahana mampiofana ny hozatry ny valahana sy ny lohalika.
2. Ny zoron'ny valahana dia manamafy orina ny valahana mba tsy hiakatra mandritra ny fanatanjahan-tena.
3. Azo amboarina ny fihetsehana mba hifanaraka amin'ny tanjona sy hahatonga ny lohalika ho mahazo aina.