Ny "dumbbell" azo amboarina MND-C73B dia ahafahana mampiasa "dumbbell" iray manontolo izay tsy dia mila toerana firy. Ireo "dumbbell" atolotray ireo dia afaka manolo "dumbbell" telo ka hatramin'ny 15 (na mihoatra) ao anaty andiany iray, ka mahatonga azy ireo ho safidy tsara hitsitsiana toerana ho an'izay rehetra manao fanazaran-tena fanamafisana vatana ao an-trano. Mora izany raha mividy andiany azo amboarina ianao, izay afaka miova avy amin'ny maivana mankany amin'ny mavesatra amin'ny fihodinana haingana amin'ny bokotra na fanovana ny fikirana.
Ny vokatra tsirairay dia manana endrika patanty amerikana, ary ny endrika sy ny fiasa miavaka dia avy amin'ny fikarohana manokana. Ahitana lovia fitahirizana mifanaraka amin'izany mba hitehirizana haltères azo amboarina ao anaty lovia fitahirizana manokana rehefa tsy ampiasaina; ny lovia tsirairay dia voamarika amin'ny famantarana lanja mora vakiana; tsy maka toerana firy. Fanamboarana maharitra, ireo haltères azo amboarina ireo dia vita amin'ny vy ary vita amin'ny fitambaran'ny plastika mafy orina.
Ity "dumbbell" feno ity dia manome anao traikefa fanatanjahan-tena feno. Ity "dumbbell" ity dia manainga ny sandrinao sy ny lamosinao. Tsara ho an'ny bika aman'endrika, ny fahasalamana amin'ny ankapobeny, ary na dia ny fihenan-danja aza. Afaka manampy amin'ny fanamafisana ny tapany ambony amin'ny vatanao na ny fotony ihany koa izy io. Ny endriny azo amboarina dia mahatonga azy io ho mora apetraka ao an-trano.
1. Akora nanaovana ny vokatra: PVC + VY.
2. Toetran'ny vokatra: Akora tsara, Tsy misy fofona, Mifanaraka tsara amin'ny felatanana.
3. Fampiofanana fototra, FAMPANDROSOANA NY FANDANJAZANA, HOZATRA MATANJAKA SY SALAMA, SNS.