Ny mpiofana elliptical dia vondrona milina fanatanjahan-tena mampiorina izay manamboatra fiakarana, bisikileta, mihazakazaka, na mandeha. Indraindray dia averimberina ny elliptical, antsoina koa hoe milina fanatanjahan-tena sy milina fanofanana elliptical. Ny hetsika ny fiakarana, ny bisikileta, ny fihazakazahana, na ny fandehanana rehetra dia miteraka tsindry midina amin'ny tonon-kira. Na izany aza, ny milina fanofanana elliptika dia manamboatra ireo fihetsika ireo amin'ny ampahany kely fotsiny amin'ny fanerena iraisana mifandray. Ny mpiofana elliptical dia hita ao amin'ny foibe ara-pahasalamana sy ny klioba ara-pahasalamana, ary tsy mitsaha-mitombo ao anaty trano. Ankoatra ny fanomezana fanazaran-tena ambany, ireo milina ireo dia manolotra workocular tsara tarehy ihany koa ireo milina ireo.