Ny habetsaky ny fanovana ilaina alohan'ny hanombohanao ny fanazaran-tena dia ambany dia ambany ary ny fanitsiana rehetra dia mora azo avy amin'ny toerana fanaovana fanatanjahan-tena. Ny fitaovana mora ampiasaina dia manome toerana fanombohana mampahazo aina ho an'ny fanazaran-tena sy fifehezana tanteraka ny hetsika amin'ny faritra voafantina.
Ny fampiharana ny fikarohana momba ireo fitaovana voafantina dia niteraka endrika izay mamerina ny hetsika voajanahary amin'ny vatana amin'ny alàlan'ny fihetsiketsehana voafantina. Ny fanoherana dia mijanona ho marin-toerana mandritra ny fihetsiketsehana ary mahatonga ny hetsika ho malama tsara.
Io fiasa io dia ahafahana manolotra fanoherana miovaova mba hihaona amin'ny curve tanjaky ny vondrona muslce izay nampiofanina. Vokatr'izany, ny mpampiasa dia mahatsapa fanoherana tsy tapaka mandritra ny fanazaran-tena. Ny enta-mavesatra voalohany ambany azo atao amin'ny alàlan'ny famolavolana ny cam dia mifanaraka amin'ny fiolahana hery satria ny hozatra dia malemy indrindra amin'ny fiandohana sy fiafaran'ny fihetsiketsehana ary matanjaka indrindra eo afovoany. Ity endri-javatra ity dia mahasoa ho an'ny mpampiasa rehetra, indrindra fa ireo izay marary saina sy rehabilitation.