MND-C83B Ity dumbbell azo amboarina ity dia manana endrika tsara tarehy, ary ny lanjany dia azo ovaina amin'ny fanindriana ny bokotra etsy ambany.Ny dumbbells azo zahana dia mitovy amin'ny dumbbells nentim-paharazana. Misy tahony eo afovoany ary misy lanjany eo amin’ny sisiny. Ny maha-samihafa azy dia ny mekanika fanovana lanja - ny dumbbells azo amboarina dia ahafahanao manova takelaka lanja eny an-dalana ho an'ny tanjaka sy ny fifehezana.
Ny isan-karazany ny fanazaran-tena azonao atao amin`ny Adjustable dumbbell dia tena mavitrika. Na inona na inona manomboka amin'ny bicep curls ka mampitombo ny tanjaky ny cardio, ny dumbbells dia manome fanohanana miavaka amin'ny fihenan-danja. Ny fampiraisana fanatanjahan-tena amin'ny sakafo ara-pahasalamana dia tena zava-dehibe raha ny momba ny tanjaka sy ny fifehezana.
1. Ny lanjan'ity dumbbell azo amboarina ity dia mitombo avy amin'ny 2.5kg ho 25kg.
2. Mba hisafidianana araka ny tokony ho izy ny lanja ilaina, tsindrio aloha ny switch, avy eo atodiho izay bokotra ilany iray mba hampifanaraka ny lanja ilaina amin'ny afovoany, ary avy eo dia avoahy ny switch. Avy eo dia ahitsio miakatra fotsiny ny tahony ary saraho amin'ny lanja voafantina miaraka amin'ny fototra ny tahony. Mariho fa ny 2.5kg dia ny lanjan'ny tantana tsy misy counterweight.
3. Ny tahony dumbbell sy ny lanja dia symmetrika, ka azonao atao ny manondro ny tendrony iray amin'ny mpampiasa, raha toa ka mitovy lanja ny tendrony roa.