-
Fitaovana fanatanjahan-tena ara-batana MND-HA63 HM, vita amin'ny tanjaka sy feno, ampiasaina manokana ho an'ny toeram-panatanjahan-tena, vozona 4.
-
Fitaovana fanatanjahan-tena matihanina MND-HA31, fitoeran-javatra fanaovana fanatanjahan-tena Olaimpika avo lenta
-
Milina MND-HA82 Fomba Usa ho an'ny Fitaovana Fanatanjahan-tena Maro Asa, Manatanjaka ny Andilana sy ny Vodiny
-
MND-HA08 Fitaovana ara-barotra matihanina amin'ny fanaovana fanatanjahan-tena an-trano milina Squat Lunge
-
Fitaovana fanatanjahan-tena matihanina avo lenta MND-HA48 ISO-Lateral Rear Deltoid ho an'ny fanatanjahan-tena
-
Fitaovana fanaovana fanatanjahan-tena ho an'ny trano sy toeram-panatanjahan-tena MND-HA97 ho an'ny "Squat rack" ho an'ny ara-barotra, fitaovana fanaovana fanatanjahan-tena Olaimpika, "Power Rack" sy "Pull Up Bar Station".
-
Takelaka Fitaovana MND-HA21 Feno Fitaovana ISO Lateral Shoulder Press ho an'ny Gym
-
MND-HA64 Fitaovana fanatanjahan-tena ara-barotra be mpividy indrindra amin'ny milina tanjaka, mitongilana feno
-
Fitaovana fanatanjahan-tena vy matevina avo lenta MND-HA34 Dabilio fisaka
-
Fitaovana fanatanjahan-tena MND-HA83 ho an'ny fanatanjahan-tena ao amin'ny gym, takelaka fanamafisana ny hozatra Triceps mipetraka feno tantanana
-
Milina fipetrahana Smith MND-HA09 ambongadiny ho an'ny manam-pahaizana momba ny fahasalamana/fitoeran-javatra fipetrahana
-
MND-HA49 Milina fanofanana ara-batana sy ara-batana mivantana avy amin'ny orinasa Fore Arm
